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大レスト 4/24(日)


春爛漫 こ~んなに天気がよくて気持ちのよい日曜日
なのに 肩が痛くて 昨日今日と外岩断念して大レスト。

昨日は 新宿の白石針灸治療院 http://www.sti-shiraishi.com/index.html に行ってきた。
私の治療を担当してくれるのは 橘チーフトレーナー。
でも 昨日は白石先生もいらしてて 普段より混んでいた。
白石先生は 数々のプロアスリートを治療していて 
あの北島選手もサポートしている。
お顔を拝見すると なんだか凄く優しそうなのです。

数年前に肩を痛めたときも この治療院に通って 登りながら直した。
その時は 2ヶ月程かかってしまった。
今回は それほど悪くはないと思うが 長引きたくないので
思い切ってジムも休んで 土日も登らない事にしたのだ。

治療してもらうと 針が患部にあたるとちと痛くて 思わず痛い!と声をあげてしまう。
先生は そんなに痛いなら 長引くかもしれないが この辺でやめておこうかとおっしゃるので
あわてて 痛くてもいいので やってくださいとお願いした。
でもやっぱり痛かった。

先週の火曜日に治療に行って 治療後2日程は悪化したような感じで 痛みが強くなった。
その後4日目には ほとんど痛みがなくなり 痛みを探さないとわからなくなった。
昨日もう一度治療してもらって 今日の日曜はやはり少し痛みが復活してきてる。
登りにいかないでよかった。
多分 明後日には 痛みは無くなっている予定だ。
GWには なんとか間に合いたい。

今日は 皆のブログを見ながら ビレーだけでも一緒に行けば良かったかなぁと思ったりするが
行ったら絶対登ってしまうから 行かなくてよかったんだと自分を慰める。


_100424-近所


あまりに天気がいいので カメラを持って近所を散歩。
山桜 ハナミズキ ツツジまで咲き出して 春爛漫でした。




























  1. 2010/04/25(日) 19:22:25|
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