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パンプ 8/24(火)

夏休みをスコーミッシュで過ごして 帰国した途端すごく肩が悪くなって
日常生活にも支障をきたしていた。
まず朝目が覚めると 肩をさすってほぐさないと起き上がれない。
次に 服を着るのに一苦労。
運転は ハンドル操作が微妙 ワイパー間違えるし。。。
助手席の荷物が取れないどころか 左手で水筒を持ち上げると痛むという始末。
あ~あ

てな事をパンプで伊東さんに訴えたら そりゃあそんだけ登ってきたんなら
予定してた範疇でしょうと一蹴されてしまった。
クラックやスラブ 凹角なんて特に肩によくない。
グレードや本数じゃあない。痛めるムーブなんだよ。
スクールで あれだけボルダーやっても悪くならないのに
自分で好きに登ると 悪くなるのはどういう事か云々。

しばらくは 外岩行かずにジムで体を作る事にします。

2時間弱
5、8~10bまで 10本登って終了。
奥壁の紺棒10bが 今の私の限界グレードになってるのに唖然とした。

  1. 2010/08/25(水) 12:17:23|
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