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市営ジムトレ 9/21

ジョギング30分
足と腹筋中心にマシントレ3セット。
ストレッチ

  1. 2010/09/23(木) 09:09:05|
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<<いよいよ私も動画か? 9/22(水) | ホーム | 大蔵尾根 9/19(日)>>

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